第83章 帅哥教她跑步

谢哲明也留意到了与他并肩跑步的女生。

但他并没有过多在意,根据自己的节奏继续奔跑。

森林公园有一段弯路比较狭窄,需要提前抢占内外弯道。

他略微一个提速,就把内道给抢了。

齐妙妙落后了几步,也紧跟着提速,继续与他并肩。

她起了较劲的心思,但身体素质又不如人家。

不知不觉间,她的气息被打乱,奔跑节奏出现错误,很快就变得气喘吁吁。

不过经过这几天的锻炼,外加灵泉水给力的改造,她的身体素质比寻常人还是要好点的。

所以靠这个好底子也能硬撑。

她就这么一路较劲地跑到了终点。

前方的男人停了下来,齐妙妙也停了,弯下腰气喘吁吁。

谢哲明转头看了女生一眼。

看不见她的长相,只能看到一头乌黑柔顺的秀发。

她扎了个高马尾,发圈与头发的相交处,有碎碎的小翘发。

听见她浓重的呼吸声,谢哲明不由说:“你的跑步节奏不太对。”

齐妙妙深呼吸了几口气,抬起头,露出了那双澄澈透亮的眼睛。

这双眼睛很有神,焦点集中,有一股昂扬向上的生机。

眼里还残留着点点的不服输,平添了几分倔强。

谢哲明愣了下。

他很少在女生当中看见那么有神采的眼睛,不是与他对视后就害羞地低头,或者痴迷狂热地看着他。

这种充满希望的生机勃勃,是他心底里所渴望的。

齐妙妙缓了下呼吸,直起身体问:“哪里不对?”

她以前在公园里跑步,没有同伴,就随便跑跑。

刚刚她有意识地跟人比拼,还是跑不过人家,她感觉人家是专业的。

看到男生的长相时,齐妙妙也不由愣住了。

好一个大帅比!

那双浅色的瞳仁很迷人。

眉骨到鼻子都很优越,他并不是混血儿,却给人一种宛如混血的氛围感。

不过齐妙妙没有沉溺于美色太久,再次问:“哪里跑得不对?”

谢哲明把视线收回,看向前方:“你是不是没有系统训练过跑步竞赛,要超越别人不能用蛮力。”

齐妙妙点头:“嗯,我都是随便跑跑。”

谢哲明主动问:“你是跑步爱好者吗,我在这里跑了一个月,从来没看见你。”

齐妙妙再次点头:“对,我是这个月开始喜欢跑步的,以前都在家里附近跑,没来这边。”

谢哲明说:“那你底子挺不错的,才练了一个月就能跑成这样,只要再稍微练练技巧,都能比得过我练了五年的。”

“每个人都有属于自己的跑步节奏,你不能因为即将被别人超越就打乱了这个节奏,需要在自己的节奏上寻求突破。”

他问:“你还要跑吗?我带你跑几圈,你就能感受到差别了。”

齐妙妙看了眼失业系统。

锻炼次数:8/60

今日锻炼时长:60min/60min

【恭喜宿主完成今日任务(强身健体),发放普通款随机转盘】

【检测到宿主使用高等强度的速度完成任务,奋斗点 2】

【恭喜宿主超额完成今日任务(强身健体),发放的普通款随机转盘,升级为精品款随机转盘】

奋斗点已经来到7点。

比想象中还要攒得更快。

她本来是要回去的,但那么帅的帅哥主动教学……

可悲,可叹。

美色误人呐!

齐妙妙果断说:“还要跑几圈。”

她并没有从帅哥的眼神中看到一丝**,更没有一丁点对美女的欣赏,反而看到了一片赤诚。

这是个愿意助人为乐的帅哥。

看上去对跑步十分热爱,惜才。

刚好她的身体素质一直在提升,早就有想过要不混个纯靠天赋加点的运动员当当。

没准帅哥还能成为一个了解信息渠道的窗口呢。

齐妙妙就跟着谢哲明多跑了两圈。

今日锻炼时长:90min/60min

跟跑了之后,她才明白谢哲明说的节奏是什么意思。

因为她在跟谢哲明跑步时,非常难受。

他的跑步节奏并不均匀,时而快时而慢。

追上不难,但要一直持平很难。

不过齐妙妙也不是没有跑得舒服的时候,在难受过一段时间,又会舒缓一段时间。

谢哲明停下了脚步,说:“你喘气很剧烈,节奏被打乱了。对了,刚刚你是不是觉得跑得很舒服?”

齐妙妙点头。

谢哲明笑了笑,很是阳光灿烂。

“因为那是我在模仿你的节奏去跑步。

你习惯点脚尖,这可能是你走路的习惯,有许多女孩也会这么跑,看上去像是一只轻盈灵动的兔子。

不过这样对脚踝的压力有些大,能改正尽量改正。”

“只有回到你自己的节奏,你才会觉得舒服,所以无论你是超越、加速、冲刺,都得根据自己的节奏来,别被轻易打乱。”

齐妙妙恍然,感激地说:“受教了!”

她看了下时间,已经有六点半了。

“我得赶回去上班了,先走一步,明天见。”

谢哲明:“明天见。”

两人都没互相加好友,但共同的兴趣爱好让两人交谈挺顺畅的。

-

齐妙妙开车回到公寓,刚好看到了楼下的清洁工阿姨。

阿姨拖着两大袋垃圾,走得有点艰难。

齐妙妙上前几步,帮忙接过其中一袋垃圾。

“阿姨,我来帮你。”

阿姨连忙摆了摆手:“不用,很脏。”

齐妙妙:“不会,不脏。我刚运动回来,也要去洗澡。”

把袋子提到附近的垃圾桶,阿姨感谢道:“谢谢你啊,姑娘。”

齐妙妙摇头。

她随意瞄了眼有些敞开的垃圾袋,不由一愣。

“阿姨,怎么那么多昆虫的尸体?”

阿姨说:“我也不知道,最近几天早上总是死很多昆虫,扫了一堆又一堆。

社区在下毒药要毒老鼠,好像还喷了一些灭虫灭草剂,可能喷到这些昆虫了,把它们毒死了。”

齐妙妙挑了挑眉:“原来是这样。”

回到公寓,她快速洗了个澡,给自己喷了柠檬精油,感觉自己充满活力,香香哒。

出门的时候,与刚起床的赵泽伟碰见了。

他睡眼惺忪,看上去刚起床,前面的刘海全都翘了起来,正在用晾衣杆拿衣服。

赵泽伟看见齐妙妙,眼睛一亮。

“小姐姐,你等一下!”

齐妙妙:?

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刚大学毕业,中年失业系统来了
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